Untuk sesape yg ngantuk mse study or tension time nak exams..Rajin2lah amalkan yek..


Firstly, sebagai warm-up..wat tai-chi dulu..

Goyangkan kepala dan badan ke kiri dan ke kanan.. Biar hilang lenguh tue..

Pandanglah ke hadapan..ngeh2

Tiru mcm nie plak..

Jgn putus kepala sudah..

Lalalalala..

Buat2 cam x der masalah.. Grakkan tgn anda begitu yek..

Ke kiri..ke kanan..Ke kiri semula..yeah..

Jika masih mengantuk, buat secara agresif pulak..hehe

Hilangkan segala stress dan riso..

Menari pun bleh..x yah peduli jika org kate sewel..

Kaco member sebelah..

jgn lupe tarian arnab yg mantap dan sepenuh hati yek..

Lastly, kalo ngantuk thp dewa gak, hentak kepala anda biar terjaga.. Lakukan dgn pengawasan org dewasa k..
Selamat Mencuba!